타이마사지는 신체에서 스트레스 호르몬(코르티솔)의 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 이 호르몬의 감소는 불안과 스트레스를 감소시키고, 더 평온하고 안정된 기분을 느끼게 합니다.
타이마사지는 발끝에서부터 머리까지 전신을 다루며, 특히 등, 어깨, 다리의 긴장을 푸는 데 효과적입니다.
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또한, 근육 및 관절의 통증을 완화하고 스트레스를 감소시키는 데도 도움을 줍니다.
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